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痛风患者的饮食禁忌

  痛风患者的饮食禁忌。对于痛风,大家都清楚,主要就是因为人体内的嘌呤含量过高,以及体内尿酸增高,导致关节出现病变.所以对于痛风患者来说,只要降低体内的嘌呤以及尿酸含量就可以缓解患者的病情,而合理的饮食是可以做到的.那么痛风患者的饮食禁忌有哪些,无锡骨科医院医师,就来为大家介绍

  1.由于碳水化合物是可以使得尿酸的排出,因此患者上饮食上,要多食用米饭、馒头、面食等.

  2.患者在饮食上可以以含有蛋白质的食物为主,但是要按照比例较好每公斤只摄取1克的蛋白质,并以牛奶,鸡蛋为主要,避免直接食用炖肉或卤肉.

  3.患者在饮食方面,较好尽可能的少吃含脂肪高的食物,疑问脂肪会抑制尿酸的排出,痛风并发高脂血症者,脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内.

  4.少吃盐,每天应该限制在2克至5克以内.

  5.禁酒!酒精容易使体内乳酸堆积,对尿酸排出有抑制作用,易诱发痛风.

  6.尽量少的食用含有辛辣刺激性的食物以及香料.

  7.限制嘌呤摄入.嘌呤是核中的一种成分,只要含有的食物就含有嘌呤,动物性食品中嘌呤含量较多.患者禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等.

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